التوتر 

ضغط عصبي الناجم عن عدم توازن شاكرة الجذور.
إعادة تنشيطه مع الأطعمة الحمراء
الفراولة، التفاح، الشمندر، التوت، الرمان
نصيحة: تساعد الخضروات الجذرية أيضًا في تحميصها بالملح وزيت الزيتون.
النتيجة: انا معاقب

التوتر 

ضغط عصبي الناجم عن عدم توازن شاكرة الجذور.
إعادة تنشيطه مع الأطعمة الحمراء
الفراولة، التفاح، الشمندر، التوت، الرمان
نصيحة: تساعد الخضروات الجذرية أيضًا في تحميصها بالملح وزيت الزيتون.
النتيجة: انا معاقب

منخفض الرغبة الجنسية ...
الناجم عن عدم متوازن شاكرة العجز.
إعادة تنشيطه مع الأطعمة برتقالية اللون،
برتقال، المانغا ، الجزر ، الكرمنتينا ، القرع
نصيحة: تأكد من الاحتفاظ بالرطوبة.
النتيجة: أنا مبدع

منخفض الرغبة الجنسية ...
الناجم عن عدم متوازن شاكرة العجز.
إعادة تنشيطه مع الأطعمة برتقالية اللون،
برتقال، المانغا ، الجزر ، الكرمنتينا ، القرع
نصيحة: تأكد من الاحتفاظ بالرطوبة.
النتيجة: أنا مبدع

مرارة ... 
الناجم عن عدم توازن شاكرة القلب
إعادة تنشيطه مع الأطعمة الخضراء.
الأفوكادو ، السبانخ ، بروكلي ، كيل ، خس سويس شار
نصيحة: أضف السبانخ أو اللفت إلى عصير الصباح. اشرب الاخضر.
النتيجة: أنا أحب

مرارة ... 
الناجم عن عدم توازن شاكرة القلب
إعادة تنشيطه مع الأطعمة الخضراء.
الأفوكادو ، السبانخ ، بروكلي ، كيل ، خس سويس شار
نصيحة: أضف السبانخ أو اللفت إلى عصير الصباح. اشرب الاخضر.
النتيجة: أنا أحب

الغضب ...
 الناجمة عن غير متوازن شاكرة العين الثالثة
تنشيطه مع الأطعمة اللون النيلي
الباذنجان ، العنب ، الجزر الأرجواني ، الخوخ ، الشاي
نصيحة: تناول وجبات خفيفة.
النتيجة: أنا أهادئ

الغضب ...
 الناجمة عن غير متوازن شاكرة العين الثالثة
تنشيطه مع الأطعمة اللون النيلي
الباذنجان ، العنب ، الجزر الأرجواني ، الخوخ ، الشاي
نصيحة: تناول وجبات خفيفة.
النتيجة: أنا أهادئ

الاكتئاب ... 
الناجم عن عدم توازن الشبكات العصبية الجسدية
إعادة تنشيطه مع الأطعمة الصفراء
فلفل أصفر، موز، أناناس، كاري، عدس أصفر
نصيحة: تجنب السكر المكرر والدقيق الأبيض والأطعمة المصنعة ، وتناول الكربوهيدرات المعقدة.
النتيجة: أنا قوية

الاكتئاب ... 
الناجم عن عدم توازن الشبكات العصبية الجسدية
إعادة تنشيطه مع الأطعمة الصفراء
فلفل أصفر، موز، أناناس، كاري، عدس أصفر
نصيحة: تجنب السكر المكرر والدقيق الأبيض والأطعمة المصنعة ، وتناول الكربوهيدرات المعقدة.
النتيجة: أنا قوية

الخوف ...
الناجم عن عدم توازن شاكرة التاج
إعادة تنشيطه مع الأطعمة البيضاء
الفطر والزنجبيل ، ليتشي ، وجوز الهند
نصيحة: سريع ، وقضاء بعض الوقت في الطبيعة ، وممارسة والتأمل.
النتيجة: أنا في سلام 

الخوف ...
الناجم عن عدم توازن شاكرة التاج
إعادة تنشيطه مع الأطعمة البيضاء
الفطر والزنجبيل ، ليتشي ، وجوز الهند
نصيحة: سريع ، وقضاء بعض الوقت في الطبيعة ، وممارسة والتأمل.
النتيجة: أنا في سلام 

ﺻﻌﻮﺑﺔ ﻓﻲ اﻟﺘﻮاﺻﻞ ...
ﻧﺎﺟﻢ ﻋﻦ عدم توازن شاكرة الحنجرة
احييه مع الأطعمة الزرقاء.
الماء ، التوت البري، التين
نصيحة: تساعد الفواكه في موازنة هذه الشاكرة . "تفاحة واحدة يوميا تغنيك عن الطبيب".
النتيجة: أنا صريح

ﺻﻌﻮﺑﺔ ﻓﻲ اﻟﺘﻮاﺻﻞ ...
ﻧﺎﺟﻢ ﻋﻦ عدم توازن شاكرة الحنجرة
احييه مع الأطعمة الزرقاء.
الماء ، التوت البري، التين
نصيحة: تساعد الفواكه في موازنة هذه الشاكرة . "تفاحة واحدة يوميا تغنيك عن الطبيب".
النتيجة: أنا صريح

قصتنا

اورا ابتدأت بواسطتي، انا دينا

لأنني أحب والدي كثيرا

لأن والدي خصر المعركة مع المرض

ولأن هذا المرض مرتبط بقوة مع التغذية

لذلك أصبحت التغذية شغفي

وهذا الشغف أثر على الأشخاص

وهؤلاء الأشخاص انضموا الي كي نبني فريق

فريقنا اليوم يعمل بجد كي يؤثر فيك، وبأحبابك، لأننا نهتم.

نحن نهتم بطاقتك، ثقتك بنفسك، سعادتك، نجاحك، نحن نهتم بالتوهج الخاص بك، هالتك.

لأن هالتك المتوهجة تنبع من توازن الشاكرات السبع.

ولأن تناول الطعام النظيف الصحي سوف يساعد في تجديد مراكز شباب هذه الطاقة.

نحن نهتم بالطعام، من أين يأتي، كيف يتم طبخه، وطريقة تناوله.

نحن نريد أن نشاركك كيف أن الطعام الصحي لذيذ بشكل لا يصدق

ونريد منك أن تشاركه مع عائلتك، اطفالك، واصدقائهم.

ساعدنا كي ننشر قوة الطعام، لأن الطعام الصحي هو الدواء.   

الكثير من الحب

دينا

البرامج الغذائية

أنشئ سلطتك!

AURA

BOWL

الأنشطة

نحن نحب تثقيف الأطفال حول الأكل الصحي على أنه معالج ، أصبح الغذاء غير الصحي متاحًا للغاية ، كما استمرت الأمراض المزمنة في الزيادة.

لذلك بدأنا برنامجاً مدرسياً غير ربحي من خلال أخذ كافتيريا LCDG بهدف توفير خيارات صحية للطلاب وتوفير وجبات صحية متوازنة للأطفال الأصغر سنا. جنبا إلى جنب مع تعليم هذا الجيل الشاب حول العالم المعقد للتغذية من خلال الألعاب والطهي.

نحن نأمل في توسيع هذا البرنامج حتى نتمكن من الوصول إلى المزيد

أهلاً بكم